How to become happiness in life-प्रसन्नता लग्जरियस से भी लग्जरियस चीज़ है क्योंकि ये जरूरी नहीं कि जो व्यक्ति लग्जरी जीवन जी रहा हो खुशी और प्रसन्नता को भी प्राप्त कर रहा हो वह अपने जीवन में खुश भी हो तो आखिर प्रसन्नता और संतुष्टि के ऐसे क्या नियम हैं जिन्हें जानकर अपनी जिंदगी में अप्लाई करने के बाद में आप हमेशा खुश रह सकते हैं उसी के बारे में हम आपको बताएंगे ये नियम हैं जो कि सालों की स्टडी के बाद सामने आए हैं ओर लोगों के ऊपर अप्लाई किये जा चूके हैं तो अपने जिंदगी में आप इन नियमों को जरूर उतारे और फिर आप देखेंगे की आपके जिंदगी में किस तरह से खुशियों की बहार आ जाती है तो चलिए आपको बताते हैं कि वो 6 नियम कौन से हैं|
खास आपके लिये
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किसी से घृणा ना करें
ज़िंदगी में खुश रहने का पहला नियम यह है कि किसी से घृणा ना करें किसी से जलन और ईर्ष्या न करें ये वो चीजें हैं जो आपको अपनी जिंदगी में पीछे खींचती है अगर आपका दुश्मन भी है तो उससे भी आप जलन ना रखे हैं उससे भी घृणा ना रखें हाँ दुश्मनी चुकाने की जहाँ तक बात है तो खुद को इतना काबिल बनाएं की उसका सर अपने आप में झुक जाए|
फालतू की चिंता न करें
किसी भी बात की चिंता करने के बजाय उस बात की समीक्षा करना सीखे और देखें कि उस बात की चिंता करना आपके लिए कितना लाभदायक है अगर वो बात आपकी ज़िन्दगी में वो भी ज्यादा है तो उससे आपको कितना फायदा मिलेगा अगर वो बहुत ज्यादा जरूरी है तब चिंता करने की बजाय उस चीज़ के ऊपर फोकस्ड होकर काम करना शुरू करें लेकिन चिंता ना करें अगर आप चिंता करना छोड़ देते हैं तो आपकी जिंदगी की कई सारी दिक्कतें खत्म हो जाएंगी लेकिन यह 1 दिन में होने वाला काम नहीं है इसके लिए आपको रेगुलर प्रैक्टिस करनी पड़ेगी|
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सहज जीवन जियें
भले ही आप कितने अमीर हों आपके पास कितना ज्यादा पैसा हो आप अपनी जिंदगी में सहज सरल एवं सामान्य जीवन जीएं इससे होगा ये की आपकी दिमाग में जो ऐरोगेंस है आपके दिमाग में जो घमंड है वो कभी पैदा ही नहीं होगा और जब घमंड पैदा नहीं होगा तो आपके अंदर ही अंदर एक ऐसी एनर्जी आएगी जो आपको प्रसन्नता के रास्ते में काफी आगे ले करके जाएगी आप अगर अमीर और बड़े भी हैं तो आपका बड़प्पन ऐसा होना चाहिए की जब भी आप किसी छोटे व्यक्ति से मिलें तो उससे उसको अपने छोटे पन का एहसास आपसे मिलकर ना हो अगर आप ऐसा करेंगे तो आप देखेंगे कि आपके जिंदगी में खुशियों की बौछार होने लगी है|
देना सीखें
अगर ईश्वर ने आपको आपकी मेहनत के दम पर कुछ दिया है और आपको बड़ा बनाया है तो आप जरूरतमंदों को देना भी सीखें उनकी मदद करे और कोशिश करें की मदद करने के बाद में उसका दिखावा न करें अगर आप ऐसा करेंगे तो समझ लीजिए कि आप ईश्वर का काम कर रहे हैं और जो ईश्वर का काम करते हैं ईश्वर उनका बहुत ज्यादा ख्याल रखता है अगर आप दूसरों को देते हैं तो आपको एक अच्छी प्रसन्नता भी मिलती है जिसकी तुलना किसी से भी नहीं की जा सकती|
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मुस्कुराना सीखें
विपरीत परिस्थितियों में जो मुस्कुरा सकता है वो जिंदगी में कुछ भी कर सकता है इसलिए आप भी मुस्कुराने की कला को सीख लें आपको लग रहा होगा की ये बहुत आसान है लेकिन ये आसान नहीं है यह बहुत कठिन काम है लेकिन आप परिश्रम और प्रैक्टिस से इसे आसान बना सकते हैं कठिन इसलिए है क्योंकि सिर्फ होठों की हरकतों को मुस्कुराहट नहीं कहते हैं मुस्कुराने का मतलब ये होता है की आपकी आत्मा भी मुस्कुरा रही हो|
ईश्वर से जुड़ें
चाहे आप जीस भी धर्म को मानने वाले हों आप अपने ईश्वर से जरूर जुड़े चाहे आप भगवान को मानते हो या अल्लाह हो चाहे आप सिख धर्म को मानते हों या ईसाई धर्म हो अपने ईश्वर से जरूर जुड़ें रहें मंदिर में जाएं मस्जिद में जाएं और जाकर वहाँ की आध्यात्मिक ऊर्जा का अनुभव करें वहाँ जो एनर्जी होती है उसे अपने अंदर में आत्मसात करें कोई भी ऐसा गलत काम ना करें जिससे कि ईश्वर को बुरा लगे अगर आप ऐसा करते हैं तो आप देखेंगे की आपकी ज़िंदगी की जो समस्याएं होंगीउसे सिर्फ आप ही हैंडल नहीं कर रहे होंगे आपके साथ में ये कैसी एनर्जी भी होगी जिसे डिवाइन एनर्जी कहते हैं वो उस चीज़ को हैंडल कर रही होगी|
